いよいよ～～、すろ妹の結婚式まで
週間をきりました
あせっております、マイです
（結婚式は
）
さてぇ～
の体重測定は～～～、
マイナス
．
㌔（トータル．
㌔減）
夜のウォーキングは、ここんとこ星と月がとてもキレイです
もしかして気のせいだったかもだけど、
流れ星見たかも～～
筋トレは～～、腹筋、背筋、腕立て、足上げ、
各
回ずつです
の体重測定は～～、
マイナス．㌔（トータル．
㌔減）
頼む～～、なんとか
㌔減はクリアしたい～～
ってか、体重うんうんよりも痩せたように見えれば、
結婚式は乗り越えられるので、見た目も少し痩せたい～
夜のウォーキングもすっかり日課で、
毎日汗かきながら歩いています
んだけど、新陳代謝が昔からあんまよくないみたいで、
そこまで汗もかかないし、体温も低いので、
歩くことによって、少しでも汗をかき、新陳代謝が少しでも
よくなればと思ってます
筋トレは～、腹筋、背筋、腕立て、足上げ、
各回ずつです
