大事な用事は無事に終わりました
ほどよい緊張と空腹の中、いい感じに終われたと
思っています
そして～～、
の体重測定ですが・・・・むふふ
やっとこ１キロ減ったぞ
増えるのはあっちゅ～～まなのに、
減らすってのは、本当に勇気と覚悟がいるよね
夜のウォーキングも遅くなりましたが、
郵便局のポストに寄ったりしたんで、いつもより
ちょっぽり長めに歩いたかも～～
そして、筋トレは、
腹筋、背筋、腕立て、足上げ、各
回です
ってか、痩せていくのはうれしいんだけど、
すろ妹の結婚式は決まってるんで、服も買わなきゃだから
あせる～～～
でも、今んとこ約
週間で㌔だから、
うまいこといけば、あと週間くらいあるから
あと㌔で計
㌔減れば目標クリアだけど、
どーーーだろ・・・
ってか、そんなギリまで服用意できないとあせる～
がんばって、空腹に耐え、歩きます
