ウォーキング復活！！

風邪も治ったので、

夜のウォーキング復活

金、土と夜にマミーと

ウォーキングしました

夜でもけっこう

温かくなりました

金曜は筋トレを

おさぼりしましたが、

土曜はやりましたよ

腹筋、背筋、

腕立て、足上げ 40回ずつ

さてはて、

ついうっかり夜更かし

してばかりいますが、

おやすみなさい