髭爺の男子ごはん！シンプルかつ、低糖質晩ご飯。

おはようございます。

昨夜は寝落ち。

6時前に目覚めるも、ねーちゃんコール

Natureコール！

との戦いを布団ヌクヌク攻撃と、咳だけでもちびりそう攻撃で応戦を繰り返し、そこに睡魔という、外人部隊が横槍を入れてきて、気がつけば1時間以上惰眠。

慌ててトイレの軍門に下り、合わせてシャワーのビンタをもらって目覚めました。

何故ビンタか？

はい！

蛇口やなくイキナリシャワーから、まだ温まらない冷水を被りました！

ヒェー！

と、スッキリ目覚めた髭爺です！

о(ж＞▽＜)ｙ ☆

さて、昨晩は、ヘルシー晩ご飯。

でや！

って当たり前の、普通の食事ですが。

（笑）

ボリュームも、絞れました。

さぁ、今日も一日頑張っていきましょう。

マシュマロの成型って？

おはよごーじゃりまする。

昨夜はマシュマロつくりに、精をだしましたが！

うーん！

コーンスターチを型に使う意味が分かりました。

^^;

粉糖は溶けるのね。

当たり前だけど。

（笑）

ブタさんがブタさんにならなかったので

写メ無しです。

リベンジします。

マシュマロ自体は簡単にできました。

問題は試食があまりできない❗️

糖尿病の髭爺にとっては、ポイズン。

（笑）

しかも余ったというか、残ったマシュマロ。

使い道探さななあかん。

^^;

全然関係無い写真ですが、気になった！

鯛の子（たらの子）

？

タラの子ちゃうん？

めっちゃ笑う。

偽装問題やろね。

突っ込まれないように！

ツッコむっちゅうねん！

でわでわ。

髭爺のジイサンポ。

先日のえべっさん。

知り合いのお店にも顔を出そうと、西宮から柳原エビスへ。

顔をだすと、今回は明石焼き。

また、ご馳走になちまった。

ハフハフしながら完食。

それで、お返しを探しにウロウロウロ。

その時見つけたのがこのタコバーガー。

勿論たべました。

うーむ。

リピはないかな。

笑

残念なバーガーでした。

髭爺の男子ごはん！三宮コロモさん。

こんちゃ！



寒いですね！




手が悴みます。




ここは、僕が糖尿病だからと、お通しなんかも工夫というか、変えてくれます。

笑








タパス盛合せ。



しめ鯖。




なんとか鶏

とまぁ、しっかり食べました。

ちなみに後二品食ったけど、勿論野菜？

忘れた。


連休最終日も会社ですが、皆様ごゆっくり。

髭爺のやっちまいました！

コンバンワ！

寒いですね。

さ～む～い～ですね！

めちゃ寒いですね。

ちょっと雑務をこなしてたら、ツイツイやっちまいました。

バトンドール！

バトンドール！

バトンドール！

食っちまった！

めっちゃ歩かないとあかん！

飽きまへんなぁ！

梅田から会社まで二往復したけど、意味ないじゃん。

ってことで、帰りも御影で降りて一駅歩きますわ。

笑

跳べればええんやけど。

笑

でわでわ。

大阪天満宮前！カフェ「杏」さん。

こんちゃ！


昨日、一昨日と遊ばしてもらったので出勤して仕事中の髭爺です。




なんだか寒いと思いつつも、日向にでると暖かいので
厚着を悔やむ今日この頃！

（笑）


一昨日、色々有りまして、とりあえずバタバタが落ち着いた時に
大阪天満宮前の「杏」さんへ





僕はカフェボウル


ヨッシーはケーキセット

やっぱりホームグラウンドなんで落ち着きます。

お土産に夜にでもアップしますが



バトンドール（贅沢ポッキー）を一つプレゼントしました。



今日は外では飲めないので、ドルチェグスト君にがんばってもらいます。


それでは、連休中日をお楽しみください！

まさかの２日連チャン西宮えべっさん。

こんちゃ！

忘れ物を取りに帰る髭爺です。

いや～昨夜の本恵比寿は、すげ～人人人でした。

元来行列には並ばない髭爺ですが、流石にそういう次元ではなく、4～50分待ちには挫折。

葛城さんのお店で美味しい手羽を食べましたが、本日はちゃんと参拝してから、又、

食べました。

これ手羽です。

タレが美味いです。

リピート買い？

（笑）

タコて～ん❗️

そして、そして。

初詣の奈良春日大社で引いた大吉に引き続き、二連続大吉！

気分上々❗️

v(^-^)v

髭爺は西宮えびすに行きましたが、御参り断念。

コンバンワ。

さぷー。

いや～寄ったかも？

もとい！酔った？

髭爺です。

行ってきました～？

西宮えびす！

諦めました～参拝。

で、結局屋台。

元阪神の葛城さんのお店。

これムッチャ美味い！

ジャンボ牛串。

ソーセージ。

うま～い。

明日また、お参りしてきまーす。

髭爺の男子ごはん！やっぱお家で鍋やな！

お寒うごじゃります。

朝から銀行を回り、会社に行った後

歯医者さんに細かな虫歯の治療に行きますが、大きな治療は昨年ほぼ完了してるので

気分的には楽ですね。

^ - ^

さて、昨夜は寒かったし、水炊きの残りが有ったから色々足して一人鍋。

ヘルシーでっしゃろ？

（笑）

ポン酢に白黒のすりごまと七味をたっぷり入れて食べました。

本当は、昨日ウチのデザイナーさんからお裾分けいただいた、お餅を入れたいところ

でしたが、やはりガマン！

なんせ、朝早くトースト食っちゃいましたからね。

😭

今日は午後からは半分オフを頂いて、不動産会社回りとえべっさんに行ってきます。

ちなみに明日も、明後日も出社してるから

近くに来られたらお立ち寄りくださいね。

^o^

さぁ今日もがんばんべは！

さぶ〜い！寒い！凍れる！

オバンデヤス！

めっちゃ寒い。

めっちゃ風強い。

めっちゃ腹減った。

笑

昼間移動中に通り抜けた太融寺の庭。

でもって、社員からもらったおもち。

打ち合わせ時に使った、earth  cafeの

カフェ・オ・レ。

しかし寒い。

はよ帰ろ。