おはようごじゃりまする。


昨日は買い出しやフルーツフラワーパークまで友人に合いに行ったり、たまたま、道の駅の駅長が転職していらっしゃったから、ご挨拶し、例のたい焼きパフェの写真を見せたら乗ってきました。



今日は祭日ですが、マンション管理もトンネルも有るから、平日と同じ。

(笑)

今朝とりあえずの朝飯。




フルーツフラワーパークで食べた
言ってみりゃチキンなんチャラっていうか、チキンの串カツ!




通りすがりで見つけた、椿?



冷蔵庫に合ったプリン?




また、4時。
中途半端に目覚めてねむい。


でわでわ。

おはようごじゃりまする。

慣れない休みに戸惑う髭爺です。

(笑)


土曜日の夜勤明けから、今日日曜日は
丸々休みという、ここ半年ではびっくりする
状況に戸惑ってます。


(笑)

昨日はちょびっと梅田に行き、1日滞在。

何故だか、昼飯が24時間営業の何でも屋ラーメン。

昼は焼き肉やら、から揚げやら定食も7-8品位あったかな。



いつもはちゃんと?
ラーメンを食べますが、肉を欲した身体に抗えず、こんなサイコロステーキ定食。

お気づき?でしょうか?
勿論固いです!

(ノ´・ω・)ノ

でも、満足。

なぜか?
一品付くので納豆!







まーディープと言うか?
B級グルメ?
グルメ?

とにかく身体に悪かろうが
心に染みる飯でした。


満足。


ただね、この後、夜の23:30過ぎに
マンガ喫茶で自堕落な楽しい休日前夜を
満喫すべく、昔通った住吉駅近くの※神戸ね。
re.lifeさんに行きましたが、もう、逝ってました。



正直、個人或いは小規模展開のマンガ喫茶は
生き残り戦略をきちんとしなければと言う典型的な店の状態でした。


最初の頃は、自家製のおかずや数種類のふりかけとか、リクライニングシートも綺麗だし、PCもWord、Excel、パワポ等のシートも4~5席あった。


今は2席だけだし、椅子もリクライニングシートとはいえ、ぼろぼろ。

汚かったトイレは改修されてたけど、大手チェーンとの差は否めない。


アルバイトさんの質もばらつきが激しい。

結構、特集ビジネス本や自己啓発の本のコーナー展開等努力はしてたが……。


なかなか、しんどいね。



昨日見た街の寿司屋さんが減り始め、加速してると。


繁盛店でも、後継者問題や出店場所の建て替えとか、高齢化の波はお客様にも店主にも言えるわけで、なんだかなぁ。


京都や奈良、兵庫でも町中は似たようなチェーン店が目立つし、今の若い子はある意味選択肢が多いようで、減ってるね。


自分で考える事が苦手になって、波に同調してる気がする。


歌手?
misonoの旦那さんが結構酷い病状で
報告がてらの発信に対し、バッシングって

このあたりは若い世代だろうが、人間の幅
人生感と言うか、ゆとりが無い。


勿論ジジイやババアの※汚い言葉でスミマセン。
悪辣さ、我が儘さ、キレ加減。
言い出したらきり無いけど、昔の良さを
話すと突っ込まれるけど、疲れる時代だね。



愚痴ばっかりになってしまった。


そうそう、話がそれたけど夜食て言うか、晩飯でマンガ喫茶のご飯🍴

多分、レトルト食品の焼き肉定食。
やたら甘いタレ。




ヤマザキデイリーストアのクリスマス?
ドーナツシュー。



中の、クリームがたっぷり。


っていう久しぶりの土曜日の夜勤明けでした。

こんばんちゃあ~!


もうすぐ夜勤に行く髭爺です。


いやー?
さすがに、一昨日の夜勤、マンション清掃
バス停管理、そのまんま夜勤の、早朝ホール清掃あけーの、マンション清掃と続くと笑える!

とりあえず、100均やら、ホームセンターやら
オートバックスやら、わたわた走り回り、
清掃道具の洗浄や洗濯して、シャワー浴びたら?


出勤時間が……迫る。


仕方ない。


でも、明日の夜勤明けから日曜日は休み!


休み休み休み~!

何時以来?


ともかく、年末年始の買い物が出来るね。

(≧∇≦)b


ちょびっとハマってるメカブ納豆!




野菜野菜な、なすの煮浸し。

スーパーだけどまずまず。



ポテトサラダは小さいの。
炭水化物だもんね。


ご飯は中華丼。


こんな缶スープ!

あまりにも普通でした。





さてと。


お仕事に行きますか?


(^ー^)


こんちゃあ~!


大変です。


バス停留のアルバイトさん、急に休み!

臨時で、雨天の中今からバス停に行きます。


終わり次第トンネル行って、早朝
別現場に清掃には入り、終わり次第
マンション清掃しまして、トンネル。



って……オイ!


ブログを書く暇さえないぞ!



。:゚(;´∩`;)゚:。



昨日は新しいアルバイトの指導と
その前には、臨時で、バス停アルバイト
午後指導。

今からバス停に入りますが
終わり次第トンネルだし。



なかなか、やばし。


たい焼きの生地を新しく試すのに
あちこち、当たってますが
時間切れだぁ。



昨日はアルバイトさんと昼飯を食べまして
※僕の知り合い。


先日行った青森の居酒屋?

ホタテ三昧。


塩辛と、卵焼き。







Canterbury cafe


時間切れです。



でわでわ。
こんばんちゃあ~!


後1時間半程度で夜勤に向かわねば!

駐車場がマンションから離れてる
※阪神電鉄で一駅だけど。
(笑)
2キロ位なんですが、チャリがパンクして
歩いて行ってます。


なかなか、怠い。
(笑)


今日はガスター10のジェネリック医薬品に
変えた胃薬。


やっぱり安い。
いつもはスギ薬局なんだけど
※駐車場から直ぐだから。
支払いで銀行に行ったから
名前忘れた?


薬剤師さんが薦めてくれた。
やっぱり安い。
1500-1600円だけど、ジェネリックは
1000円だった。

今日は弁当はやめます。
お腹が空いてなくても、ひたすら食って
水分を摂るから治らない。


だから、減らす。
(笑)

で、晩飯を食べるかどうか?
悩んで、とりあえず鍋。


先日、鶏団子と豚バラの薄切りを
買ってたし、長ネギ、白菜、キャベツ
※キャベツはサラダにするつもりで……
冷蔵庫の野菜室にキャベツが4分の1有ったから
入れて、大根も買ってきたけど、4分の1くらい有ったから、薄くスライスして放り込んだ。

出汁の薫りイマイチなごま豆乳鍋のパウチクン!

追いがつお出汁に、昆布茶足して、でけた。





鍋がさ、深いシチュー鍋っぽいやつしかなくて
まっいいか?


鶏団子は微妙。
3割引のシールは伊達では無い?
(笑)

出汁は出てるね。

あっちゅうまに、葱がトロトロ。


豆腐やえのき入れ忘れた。



まっ、温まったからよしとしよう。

ちなみに、今から夜勤行って
朝終えたら、ダッシュで例のバス停に
3時間ほど応援。

しかも、その後、新人さん研修で行かないとダメ。
髭爺が引っ張ってきたバイトやから、仕方ない。


でも、中途半端な2時間半。

マンガ喫茶かな?

でわでわ。
おこんばんわ。


久しぶりの夜勤なし。


昼からだらだら。


食いすぎで胃が余計調子悪い。




しかし、年末までに、たい焼きパフェの
オリジナル生地を作らねば!


明日は夜勤だし、買い出しは明後日午後だな。


たい焼きの粉を専門店で買うか
ネットショップで買うか


悩み中。


トッピングもね。


オリジナリティ出したいし。


パリふわに近くしたいけどね。


分量を間違えると、苦みが先立って

なかなか、苦戦してます。


当たり前ですがね。

まだまだ、適正温度も把握してないし
中身の餡やクリームを食べる気力ってか、
胃が本調子やないから、悩み中。




まだ2週間あるから
頑張ります。


暫くはこのネタ?


あっ、そうそう。

始めました!


オクラ茶。

血糖値が下がるらしい。




さぁ、久しぶりにゆっくり寝るぞ!



でわでわ。
ちょっと手放しでは喜べない!


実は:11月くらいから、たい焼きパフェの機械を頼もうと、あちこち当たってましたが、一件目は電話で会話した後、翌日からHPが改装中になり、発注出来なくて、他を末ぐらいから探し、漸く12月の頭には発注出来ました。




それが、昨日到着し、今朝箱を開け嬉しくて色々空想家状態に。
(笑)

でね、最後に
アレ?


なんで電気コードが有る?


発注じ、プロパンガス仕様で確認して、発注したはず。


プロパンガス仕様と電気仕様では金額的にも1万くらい差がある。


しかし、今から交換とか、返品とかしてたら、年末年始には間に合わない。


電気仕様だと、若干、イベントに制限がかかる。


悩む!












仕方ないから、とりあえずコレで年末年始は
やり過ごそう。

えべっさんもコレで行って貰おう。


インスタ映え狙いだ!

(笑)


来年は、ロングポテトフライとサツマイモシューストリング、たい焼きパフェで頑張ります。


でわでわ。
こんちゃあ~か?
こんばんは~か?

こんばんちゃあ~?

そんな?
夕方です。   


身体の冷えが尋常じゃない!

まっ、手足なんですが。

糖尿病の特徴である、抹消神経や抹消の血管に血が回らないから冷える。
しかも、要らない目に血管できる。


なんだかなぁ。


多分食べ物は、摂取過剰な気がしますがね!


ヨーグルト
野菜ジュース
ミカン
カルピス
ビタミン類

野菜サラダや酢の物、豚肉
鶏肉。
魚類

チーズ。

日によれば、朝昼晩で全て網羅してたり、キャベツは毎日食べるし。


来週多分病院に行けるだろうから、ギリギリ生きて行けるとはおもいます。


ただ、この手足の冷えはびっくりします。


結果的に、踵がひび割れたり
爪の変形、皮膚の角質化。



もうね、いやんなるよ。
自業自得だから、誰にも文句言えないしね。


さて、髭弁。

今日は無理だったけど、大根
キュウリ、キャベツ、長ネギ、
えのき、椎茸、白菜など、たくさん野菜を買ったから暫くは、サラダ用のいれものを買って、
ふやすかな?





実は鮭のハラスをソテーしてます。
ゴボウ天にかくれてます。

大根と豚バラのブロックと大根の照り煮。

予定でわ、厚みのあるパンケーキでしたが………。

まっ、いいか。







しかし、眠たい。

でわでわ。    

こんちゃあ~!

ってか、もう。
夜に近いなぁ~!



髭爺は元気に夜勤だ。


相変わらず、水分をたっぷり
た~ぷり摂るから、トイレが近いなぁ。




明日は夜勤明けに何もないから
夕方までねれる。


完全防備。


めっちゃ着込んでます。


今、靴にもカイロ入れたし。



さっきね、ガソリンが一目盛りに近いなぁ~って、トンネル近くのガソリンスタンドに行ったのさ、でね、楽天ポイントたまる店だから、二千円とポイントカードを用意してたら、レシート持ってきた。



( ̄◇ ̄;)?


ポイント付かないじゃん。


先日もあっちゅうまに終わってたし。


ポイント付けた無いなら
するなよ。



庶民はチマチマ貯めるのが
楽しみなんだぞ!


最近はセブンイレブンのポイントカード?
nanacoカードがメイン。

ハイペースで貯めてる。


それまではPontaカードがメインだったけど、今の髭爺御用達のセブンイレブンはトイレが綺麗んだわさ。



凄いマメに掃除してる。


だから、セブンイレブンはなんだ。

で、髭弁。
マジ有り合わせ。
チキン蒸したやつ。
ブロッコリー
棒々鶏ソース
らっきょう
ポテトフライ


珍しくお花?




豚肉と水菜の炊いたん。



しじみ汁






どうも、お腹の調子がイマイチだ。


でわでわ。
こんちゃあ~!


寒いですね。

体調は微妙ですが、
なんだかんだ健康?

(笑)


今朝は新しい清掃の現場が入り
わたわた。


その後は、通常のマンション管理を終えました。

髭弁。

有り合わせ。
豚の生姜焼き。
ブロッコリー。
ブロッコリーの茎のきんぴら。
たくわん。




ワカメと烏賊の酢の物。
これは、総菜屋さんで買いました。








微妙なスパゲッティナポリタン、温玉のせ。

温玉要らんわ。




さて、今日も夕方からトンネルなんで仮眠して
行きま~す。


でわでわ。