こんちゃあ。
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もう、夕方てか日暮れ前。
笑
がっつり焼肉丼！
熱は無いが咳は出る髭爺です。
糖尿病になってから？
悪化してから？
病気になりやすい、治りにくい
躰が疲れる髭爺です。
皆さん髭爺を反面教師にしてね
ほんま厄介やで。
目にしても、足にしても
致命的になりかねないし。
何より風邪などを引きやすいし
腹の調子もイマイチ。
何を食べるにしても、カロリーや糖分とか気にするしね。
最近髭爺は朝メシがなかなか喰えない。
時間が無いわけじゃなく、空腹感が無いのだ！
晩飯はだいたい20時までだし、週に3日近く夜抜きだし。
昼飯のみ、しっかり食べる感じ
でも、体重増加傾向は止まらない。
下痢も止まらない！
笑
なんだかなぁ。
病院に行く回数が増えたから？
ちょっと神経質になってます。
手洗いとうがいはかなりな頻度
だから、手荒れが酷いわ。
毎日クリームを塗ってるんだけどね。
今日は日常のマンション管理で
2軒済ませ、3軒目で仕事仲間と
合流。
少し話しをして、昼飯を一緒に。
でも、他の2人が大盛りなのに
髭爺は普通盛り。
笑
野菜が不足だから、野菜ジュースを一応飲みました。
後は胃に働くヨーグルトドリンク。
まぁ、しっかり食べれてるから
良いかな。
今日は診察終わり次第、尼崎まで。
頑張れ髭爺。
笑
でわでわ。