こんちゃあ。
正月三が日も今日で終わり。
躰がやはり悲鳴を上げ今朝も
5時過ぎ位から、両脚の脛が
ふくらはぎも含めヒクヒク。
攣りかけ、コムレケアを塗りたくり、まだ、ぎりぎりで攣らずにすんでますが、予断を許さない状況です。
しかし、ボチボチ神社に行く準備をしないとね……立つと攣りそうで怖いわ。
おにぎりとパンとたい焼きと
から揚げ、ポテトとという、
なんだかなぁな、食生活。
やはり、ダメダメです。
髭爺のから揚げには葱生姜醤という、葱と生姜のオイル漬けがのります。
勿論希望者のみですが、ハマります。
笑
今朝はゆっくりと、鶏肉を少し買い求め、ポテトお気持ち買い足し、店からクロワッサンたい焼きの生地を冷凍庫からクーラーボックスに移し終えたので、
ボチボチ出発します。
今日ひヒマだから、もう一度更新するかな?
でわでわ。

