こんちゃあ！
皆様お聞き下さいませ！
遂に
遂に
髭爺はやりました。
今朝の血糖値！
105
基準値は106-8
※若干基準値が違います。
そうなんです。
朝一の血糖値が遂に基準内に
なりました。
昨年秋から、続いていた高血糖が一時的だとしても、105まで
下がりました。
まぁ、髭爺の目標は二桁台。
後は続ける事。
頑張ろう💪！
昨夜なんか、パスタ。
トマトソース大盛り。
しかも、晩飯が21時
にもかかわらず、今朝は何時もより遅い朝7:30に測定。
つまり、インシュリンを打ってから24時間効果があるタイプとは言え、12時間以上経過後なんで（ ´∀｀）
パスタやパン、ご飯と言った
炭水化物は血糖値の天敵。
なのに、ベストスコア！
あっ！
ガーリック満載のパスタに
キーマカレーを味変させて
トマトソースに仕上げました。
昨日のまん丸お月様。
今朝はちゃりちゃりで御影辺りまで。
その後、灘5郷の酒蔵回りをしようかと思いましたが、未だ、やるこいっぱい。
なので、帰宅しました。
昨夜はまん丸お月様
焼きそばパン
かつ＆卵サラダパン。
まっ、ちゃりちゃりで動き回り
ました。
（ ´∀｀）
少し休憩しまーす。
でわでわ。