こんちゃあ！
今週のマンション管理終了。
なんだか1週間が超早い！
爆速師走。
気がつきゃあ12月も半ば。
ヤバイよ！
ヤバイよ！
(´ヘ｀;)
そうそう、今朝の血糖値
118
昨日はお菓子を食べてたから、
気になってましたが、なんとか
安定してますね。
これで、10日間近く130を
切ってます。
(o´∀`)b
だから、炭水化物をメインに食べるのは昼メシになりますね。
↑
前フリ
笑
昨日晩飯は豆腐と白菜の味噌汁
上に海苔をパラパラ。
で昼メシはインスタント味噌煮込みうどん！
コレが案外美味かった。
竹輪、白菜、人参、エノキを具材で入れてます。
おやつはサクサクシューチョコ！
1袋105ｷﾛｶﾛﾘｰ。
炭水化物93㎎
100均で四つ繋がったおこちゃま向け？
笑
とりあえず、満足感がでるから。
さぁ、今からクロワッサンたい焼きの生地とたい焼き粉を仕入れと発注に行きます。
でわでわ。