こんちゃあ。

今朝は4日ぶりに朝一の血糖値が131まで下がりました。

昨夜は遅くに、から揚げ用に仕込んで冷凍していた鶏肉を
少量の油で揚げ焼きにしたから揚げ?





実はニンニクと生姜のみじん切りがめちゃめちゃ入ってます。
※まだ、喰ってません。

今週末は何も無いから、部屋を断捨離しようかと。


だから、ニンニク喰っても平気さ!

( ̄ー ̄)


昨夜は晩飯自体は温かいかき揚げ蕎麦を作りました。


かき揚げはミニの冷凍を買ってたから、干し椎茸をじっくり煮込んで、鰹節も加えた出汁に、醤油と味醂で作ったつゆに、蕎麦を入れ、かき揚げと椎茸、ネギをのせた蕎麦に仕上げました。



温まります。


さぁ、大事な大事な書類が行方不明だから、断捨離しつつ、部屋を片付けます。


でわでわ。