こんばんは？
めちゃめちゃ強風が吹き荒れた
神戸です。
今日担当の看護士さんは物干し竿が折れた？割れた？とか
言ってました。
珍しく昨夜は早い時間にウトウトして、夜の22時には毎日血糖値を計るんですが、起こされました。
笑笑
暇すぎて寝て、ネットやテレビ見ての繰り返し。
糖尿病教室のテストしたり
↑
テストが有りました。
（－”－；）
暇やねん。
遊びに来てもええよ。
笑笑
差し入れは０カロリードリンク
０カロリーゼリー等受け付けます。
笑笑
仕方ないから、昨日から少しずつ腹筋始めました。
足裏が未だ未だダメなんで
腹筋くらいしか出来ないから。
しかし、最近テレビは見てなかったけど、ほんま、つまらん番組ばっかりや、たまに有るけど
ぽつんと一軒家とか、料理系とかね。
今日も1日が終わるよー。
あっ！
映画見よ。
今日の昼食。
ちいちゃい豚カツ！
ソースが嬉しいけど、ちいちゃいのが25キロカロリーもある。
大根と人参とツナの煮物。
春雨サラダ。
おやつに試した０カロリー
羊羹。
※次は無い。
ボスの無糖と悩んだけど
Tully'sに。
何故なら僅かながら糖質が
BOSSの方が多かったから。
ブラックでも糖質が僅かながら入ってる。
腹が減った！
でわでわ。