おはようごじゃりまする。
ちょっと足の裏の状態が悪く
焦ってる髭爺です。
まっ、状態自体は変わって無いんですが、絆創膏２種類を貼り分けているので、帰宅すると真っ先に、シャワーを浴びて、足を洗うようにしてます。
当然、絆創膏類は剥がすのですが、今日は足がふらつき、一気にペロリと剥がしたら………。
一部皮が剥がれ流血！
ひぃえー！
足拭きマットはここ数年珪藻土マット？なんで、いきなり、ぽたぽたと鮮血がしたたり、ビビリな髭爺は焦りまくり。
まぁ、風呂場は目の前だが、出血が止まらない！
ヤバイヤバイ！
とにかく、珪藻土マットや床の血を拭きつつ、足の裏にティッシュを貼り付け……このタイミングでティッシュが切れる！
ひゃあ～。
たまたま、昨日ティッシュを買って来てたから、脱衣所の横にあったけど焦ると袋がなかなか
開かない！
※車用に買ってたから、紙ｂｏｘでは無く、安物のビニールのヤツ！
真ん中にミシン目があるが、開かない！
その間にも血が……。
諦めとにかくシャワーを浴びる
足を洗わねば！
ってやっと洗い終えたけど、まだ、止血出来ず。
部屋まで直ぐなのに、散らかしたチラシが足にまとわりつく！
なんで今！
笑
そんなこんなで、やっと消毒し、抗生物質を塗り、絆創膏をいやっちゅうほど、貼りまくり
仕上げに大きな奴を貼り今は止まってます。
なんとも、恥ずかしいお話。
笑
なので、今日もヘルシーメニュー！
髭爺の男子ごはん！
冷凍烏賊と大根の炊いたん！
大根は、最初にオリーブオイルで焼き目を付け、下茹で。
足が気になり、烏賊も投入！
しかし、烏賊は煮すぎると堅くなるから取りだし、大根だけ煮込むも、面倒くさくて味付けしてしまってたから、煮汁をボウルにあけて、改めて鍋で水から煮込み、ゆっくりじっくりコトコトと。
柔らかくなったから、茹で汁を捨て、先ほどのけていた烏賊と煮汁を戻して弱火で少し煮込み
後は冷ましました。
２品目は切り干し大根。
切り干し大根か鹿尾菜を食べたくて、買ってきました。
さっと流水で洗いボウルで戻しその時の戻し汁は置いておき、
味噌汁の出汁に。
人参、竹輪を切り、切り干し大根と一緒に炒め煮。
薄味がええ感じ。
で、これまた食べたくなったもやしのナムル。
ゼンマイやら人参やらも用意したかったけど諦めて、もやしを茹でて、胡麻油をまぶし人参やら、先ほどの戻し汁に入れていた昆布も加え、適当に調味料を加えて完成。
美味しゅうごじゃりました。