こんちゃあ~!


体調が戻りませぬ。
咳がゲホゲホ。


マジッスカ?


土日京都梅小路公園で
イベント出店する予定ですが?
大丈夫か?

(;´д⊂)

なんかね、身体中が怠い!

やっぱり糖尿病の影響やろね。

夜の脱炭水化物以外にも
昼間も減らさんとね。


昨日の昼飯はとろろ蕎麦。
コンビニメシ。

納豆を足しました。




晩飯は牛肉が残ってたから
塩胡椒で焼きました。

サラダはキャベツメイン。
新タマネギとブロッコリー。
ブロッコリーを買うと必ず作る
ブロッコリーの茎と人参と大根の皮のきんぴらです。







すんません、体調が悪いから
今日はこのへんで。

コメントのお返しは少し遅れます。

。:゚(;´∩`;)゚:。