こんばんわ～！
夜勤明けのまま定期清掃に
行ってました。
普段日常清掃しているマンションですが、ポリッシャーやバキュームなど、3か月に1度有る仕事。
前回は11月末だったから、寒くて手足が痺れて大変でしたが、
今日は暖かく、やり易かった。
まぁ、それでも、10階建て2棟なんでそれなりに時間はかかりましたが、なんとか終わりました。
途中、昼過ぎにご飯を食べに行ったんですが、ヘルシー系で和蕎麦に。
髭爺がちょくちょく行くお蕎麦屋さん。
出雲さん。
冷たいお蕎麦3枚にいなり寿司が2個。
後は大根の炊いたん
ミンチカツ、一口冷や奴。
やっぱり蕎麦が良いなぁ。
(*⌒▽⌒*)
美味い(￣～￣)。
GI値も低いから、蕎麦は血糖値が上がりにくいし。
※二八蕎麦位、10割蕎麦もよいけど、安い蕎麦はほとんど小麦粉なんで❌。
さて、嫌なニュースが飛び込んできました。
来週で夜勤が終わりそうと言う話が本決まりみたいです。
(；´д⊂)
でわでわ。