おこんばんわぁー!


喉の奥に糖質の吸収を穏やかにする?
タブレット(錠剤)が引っ掛かり
違和感だらけの中で料理している髭爺です。


Ψ( ̄∇ ̄)Ψは。



雨が朝からぱらつく神戸ですが
蒸し暑いです。



なんとか、夏バテを回避したいのですが、今朝はなんと目覚めたのは10時半過ぎ❗


なのに、眠い‼️



めちゃくちゃ眠い‼️



明日早~くにマンション管理を済ませ、チューリップ祭りに行こうか悩み中な髭爺です。

昼飯は昨夜の残りモノ‼️


で、今夜は豚ばら肉の黒胡椒炒め‼️



久しぶりに中華鍋登場。


やっぱりふりやすいなぁ~‼️


やっぱりかけちゃいますよね?

ご飯にかけちゃいますよね‼️




箸休めは昨夜仕込んだ、生姜の
甘酢漬け。



調味料。
黒胡椒ソースと名古屋系味噌‼️



うまうまの男子ごはん!でした。


でわでわ。