おこんばんわぁー！
なんやかんや、暑かった‼️
まぁ、朝イチ７時からの仕事だったから、何とか耐えました。
(笑)
バテバテな髭爺は午後はだらだらです‼️
足の状態は相変わらずダメですな‼️
痺れが酷いのと、右足の裏に出来たマメと言うか水ぶくれが、治りませぬ。
炭水化物を止めないと。
砂糖を糖分を止めないと。
ヤバイなぁ～‼️
ただ、ハードな仕事を考えるとやっぱり、糖分もいるしなぁ‼️
さて、明日の給料まで、ヤバイ状態だったから、冷凍庫を漁り
使いかけの２ヶ月前？
いや、もっと前のポテトはチンしてキャベツと、ツナ缶でポテトサラダ‼️
バジル風味‼️
汚ないなぁ‼️
バジルとブラックペッパーが……
主食はご飯をれいにより、鍋で炊いてます。
結構気に入ってます。
お焦げを適量作れます。
音でわかるようになりました。
(笑)
要らない技術‼️
しっかりご飯が炊けるから⁉️
喰ってしまう‼️
アカンなぁ～‼️
明日もハードなダブルワーク！
明後日は午前中はマンション管理に、午後はプール準備。
夜は店の移転をちょこちょこ。
頑張ります。
でわでわ。