髭じ

おはようございます。

寒さの中に暖かさが少しだけ感じられた神戸です。

一昨日買った本！

うーん。

今実践していることより、厳しい食事もあれば、緩い食事もあり、もうちょい勉強せんとあかんね。

喰いてー！