おはようございます。


今日は二度寝も三度寝もせずに?

朝から洗濯も完了。


エエ感じです。

獅子座は6チャンが1位
8チャンが3位で。気持ち良く動けます。

(笑)


さて。


朝飯ですが、超ヘルシー朝飯。


{82EB33B4-083D-47B3-9C5B-8B057C7B1242:01}


豆腐とヨーグルトの胡麻ポン酢かけ。

ヨーグルトは勿論無糖のタイプ。

例によって、少し水切りしてます。

癖がないから何にでも合うし、出た水分は大半がホエーなんで、これをベースにホエーポン酢をつくります。


{4D876978-2248-447E-984D-A74AE9A08824:01}


セブンイレブンのな30品目?スープ。

生姜入り。

後は、納豆と低脂肪乳。


さぁ今日も一日頑張りませう。