ブレックファースト 髭爺 スペシャリテ

おはようございます。

さむ～い朝ですね。

昨夜はキムチ鍋で温まり。

しっかり寝れました。

☆-( ^-ﾟ)v

なので、早く目覚めまして朝飯男子復活！

勿論、炭水化物は極力さけました。

ほんの少しバター。

材料は。

朝から創作イメージが湧きまして。

ゴマとコーン！

勿論砂糖など入れてません。

バターにしましたが、蜂蜜もよいですね。

さぁ週末元気にいきましょうね。