髭爺の男子ごはん！ロコモコ風の……。

こんちゃ。


会社に行こうとすると、激しい雨にみまわれている髭爺です。

ここ数日、少し歩いたせいか？

右足の裏側がボロボロで血豆や水が溜まってます。


そのせいで右足の足首が痛いです。

(((^^;)


足首をくっている間に、晩飯の用意。

ロコモコ風の味付け。


夜は丼にします。


ちなみに、朝はオクラ納豆ナメタケ丼。

ギンギンに冷やしてます。

(^_^)v



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