髭爺の男子ごはん！鶏のつくねの照り焼き。

こんばんわ～！


多少は首が楽になった髭爺です。


１日中だらだらしてましたが。

夕方になって、漸くお出掛けしました。

コーナンに行ってからまるっきり逆の所にある服屋さんにいって、物色しました。


結局往復5-6キロ歩いて帰宅。

腹だけがグーグー（笑）

アボカドの山葵醤油。

鶏のつくね

照り焼き。

これはうまかった。




後は切り干し大根の即席漬け。

旨し！


でした。



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