髭爺の男子ごはん。青梗菜と厚揚げのピリ辛炒めコンバンワァ!目がちょいと疲れ気味の髭爺です。今日は出かけるまえに、青梗菜と厚揚げのピリ辛炒めを作りました。ついでに、あっさりと素麺を堅めに茹でて、ひっさしぶりにキンキンに冷やして食べました。でも、もっと暑いかと思いましたが、そうでもなかったので、お腹いっぱいの時のビールみたいでした(笑)会社で半日シュレッダーかけてたから、変に疲れました。(´ヘ`;)今日は早めに寝ます。でわでわ。