髭弁！連夜の真夜中弁当作り！

ちわっす！

こんちゃ！

眠いっす！

さすがに。。。。。。。

弁当ちゃんは適当でごめんなさい！

●ホタテの黒胡椒ソテー！

※一応オリーブオイルでソテーしました。

●蓮根の一味&山椒醤油炒め

●マカロニと人参、しし唐辛子のサラダ。

●いんげんの胡麻和え！(冷凍）

●枝豆&昆布のつくだ煮混ぜご飯！

でした！