こーんばーんちゃ!
チャリに轢かれたヒゲジイです。
毎度毎度。でぶらーヒゲジイですが、最近のご飯の食い過ぎを反省して、今日は野菜メインの食事にしました(笑)
えっ( ̄□ ̄;)!!
チャリの事スルーするのか?
いやー(x_x;)、朝の記事に書いた関西スーパーの帰り道。
路地で思いっきりチャリに追突されちゃいまして
しかも、傑作な事に(笑)多分小学校1~2年生の女の子が私のお尻に顔をうずめてました(笑)
(/_・、)臭かった?
って聞かれへんし(笑)
まぁ怪我なく女の子は無事だったから…………!!
帰宅してから左膝の靭帯が痛むんです。
(泣)
でも、女の子可愛いかったから、10年後に期待して(笑)
さて、男子ご飯はヒトリメシ!
野菜なご飯にしました!
刻み根菜類のポン酢かけ。

ジャガイモ、スナップえんどう、根菜類のサラダ

ふろふき大根
味噌は具沢山!

大根葉、人参、ピーマン白葱、イカナゴの釘煮、豆板醤甜麺醤、赤味噌、米味噌醤油、みりん、黒糖、ゴマ、粉末出汁を煮詰めました。
満腹です。
チャリに轢かれたヒゲジイです。
毎度毎度。でぶらーヒゲジイですが、最近のご飯の食い過ぎを反省して、今日は野菜メインの食事にしました(笑)
えっ( ̄□ ̄;)!!
チャリの事スルーするのか?
いやー(x_x;)、朝の記事に書いた関西スーパーの帰り道。
路地で思いっきりチャリに追突されちゃいまして
しかも、傑作な事に(笑)多分小学校1~2年生の女の子が私のお尻に顔をうずめてました(笑)
(/_・、)臭かった?
って聞かれへんし(笑)
まぁ怪我なく女の子は無事だったから…………!!
帰宅してから左膝の靭帯が痛むんです。
(泣)
でも、女の子可愛いかったから、10年後に期待して(笑)
さて、男子ご飯はヒトリメシ!
野菜なご飯にしました!
刻み根菜類のポン酢かけ。
ジャガイモ、スナップえんどう、根菜類のサラダ
ふろふき大根味噌は具沢山!

大根葉、人参、ピーマン白葱、イカナゴの釘煮、豆板醤甜麺醤、赤味噌、米味噌醤油、みりん、黒糖、ゴマ、粉末出汁を煮詰めました。
満腹です。