ヒゲジイの男子ごはん！(｡･_･｡)ﾉ

コンバンワイワイワーイワイ！


ちゃんと爆睡したのに？(笑)

だるーい。


負けないよーん(笑)

今日は久しぶりに男子ごはんを作りました！


お野菜で～!!
一応メイン！



茄子と小茄子のソテー梅味噌のせと蛸刺身！


続いておかひじき！



小海老、烏賊、貝柱とおかひじきのわさび醤油和え！

おかひじきが大好きなんですが、なかなか調理する時間がなくてね。
食感大好き。

タコの刺身が少し残ったので、グリーンアスパラガスとカルパッチョに！



ヨイネー！






もやしとカニカマのゴママヨネーズ和え！

でした。