こんばんわぁー!
暑かったですねぇ~!!
僕の皮下脂肪とどちらが暑かったか(笑)
午前中に部屋を掃除したおかげで、スッキリ横になれます(*^_^*)
今日は連日のラー油試食(相変わらず進化してます)
で、野菜が食べたくて。
●人参とキュウリのエゴマオイルドレッシング和え!

いゃー簡単だけど旨いねぇ~!!
エゴマオイルも旨いです
●青唐辛子と蒟蒻とエノキの甘辛煮
万願寺は高かったので。(笑)
青唐辛子と蒟蒻のそぎ切りをフライパンで乾煎りして、醤油と味醂にあご出汁で煮ちゃいました。
うんまいよー(笑)

メインは…!!
●茹でたウインナーとスナップエンドウ
茹でたてはうんまいよー

●シャキシャキもやしと人参のサッパリ炒め!
塩、胡椒と醤油で炒めて最後に酸橘を一回し!
旨いねぇ~!!

まんじょく~!!
暑かったですねぇ~!!
僕の皮下脂肪とどちらが暑かったか(笑)
午前中に部屋を掃除したおかげで、スッキリ横になれます(*^_^*)
今日は連日のラー油試食(相変わらず進化してます)
で、野菜が食べたくて。
●人参とキュウリのエゴマオイルドレッシング和え!

いゃー簡単だけど旨いねぇ~!!
エゴマオイルも旨いです
●青唐辛子と蒟蒻とエノキの甘辛煮
万願寺は高かったので。(笑)
青唐辛子と蒟蒻のそぎ切りをフライパンで乾煎りして、醤油と味醂にあご出汁で煮ちゃいました。
うんまいよー(笑)

メインは…!!
●茹でたウインナーとスナップエンドウ
茹でたてはうんまいよー

●シャキシャキもやしと人参のサッパリ炒め!
塩、胡椒と醤油で炒めて最後に酸橘を一回し!
旨いねぇ~!!

まんじょく~!!