こんばんわぁーいわぃ。


バイト先へ出動途中のヒゲジイです。


お昼間仕事だった方々お疲れ様でした(笑)
これからお仕事の方々もお仕事中の方々も頑張りましょうね!



さて、今宵のヒゲジイの男子ごはん!


ありもので作りました!朝チラシの玉子やら買えなかったから(笑)


ってか、今日は2品だけです。

まず鶏肉の棒々鶏風!

料理と言うには恥ずかしいですが、冷凍していた胸肉をボイルして、胡瓜大根、キャベツの千切りを下にひいてのっけただけ。
タレはゴマだれに、食べるラー油を混ぜただけです!


儚き夢と心のさび-F1011041.jpg

写真が綺麗に撮れてなくてすんましぇん(x_x;)



鶏肉を茹でたスープは、キャベツの芯や人参、白菜、干し椎茸で野菜のたっぷり入ったコラーゲンスープになりました!
生姜を千切りにして入れてます。
味はみりんとウェイバーです。


もう一品は茄子とピーマンのゴマ味噌炒め。



儚き夢と心のさび-F1011040.jpg



オイシュウゴジャリマシタ!