ヾ(´ω`=´ω`)ノ

オハヨウでしゅ。



昨夜は最悪パターンの食べ方と寝方をしてしまいました。
Σ(゚□゚;)


朝にトーストを食べただけで、後はコーヒーを2杯しか飲んでいなかったので、23時すぎに帰宅したあと、やっちゃいました。

爆食い!


男子ごはん!

鶏肉と椎茸の甘辛く炊いたん。

儚き夢と心のさび-F1010700.jpg


朝のうちに、炊いてましたので、味がしっかりしみてうまーい。

ヤバイ。
この時、頭に頭に頭に!
電流が流れてスイッチオ~ン!


だってね、ごはんがね!!

コイツ!

儚き夢と心のさび-F1010701.jpg


市販の松茸ごはんの素にエノキ、シメジ、人参、なんかの具も加えてたから、うまーいうまーいうまーい!


気がつけばおかわり2杯
(泣)

炭水化物はアカンのに!
Σ(゚□゚;)

今日はリハビリと昼から外出なんで、歩きます。

もっとも、昨日も10キロはウォーキングしてます。

さぁ今日も1日頑張りましょう。