こんにちわぁ~!
血圧は正常値に戻ったヒゲジイです。
頸椎椎間板ヘルニアは、先週の長距離バスで再び痛めたみたいで、かなり痛いです。
痛み止めと、湿布と貰いました。
血糖値は微妙かな?
って事で、岡本梅林を目指して、病院からの帰り道に摂津本山で下車して頑張りました。

登山?途中の山肌にへばり付いていたスミレ。

神社の梅。

境内から

で、パン好きは私がパン屋さんの揃う岡本で買わないわけわなく!
昨日は芦屋ローゲンマイヤーのパンをゲット!
ここは、色々旨いですがこのタイプが有名です。

具は卵サラダ!
もう一つは。

アンパン(笑)
抹茶がふられ、餡にも混ぜてます!
旨い!
ちなみに先ほど朝食で頂きました。
昨日の保久良神社では登山?記念?でコイツを食いました。

さぁ今日は昼からお店だよん!
血圧は正常値に戻ったヒゲジイです。
頸椎椎間板ヘルニアは、先週の長距離バスで再び痛めたみたいで、かなり痛いです。
痛み止めと、湿布と貰いました。
血糖値は微妙かな?
って事で、岡本梅林を目指して、病院からの帰り道に摂津本山で下車して頑張りました。

登山?途中の山肌にへばり付いていたスミレ。

神社の梅。

境内から

で、パン好きは私がパン屋さんの揃う岡本で買わないわけわなく!
昨日は芦屋ローゲンマイヤーのパンをゲット!
ここは、色々旨いですがこのタイプが有名です。

具は卵サラダ!
もう一つは。

アンパン(笑)
抹茶がふられ、餡にも混ぜてます!
旨い!
ちなみに先ほど朝食で頂きました。
昨日の保久良神社では登山?記念?でコイツを食いました。

さぁ今日は昼からお店だよん!