昨日は皆様から温かい？
辛辣な？
常識的なご意見を賜り有り難うございました。
確かに食い過ぎ(笑)。
言い訳をすると、糖尿治験の注射は当日～翌日にかけて、低血糖になります。
その為にブドウ糖等を持たされてまして、チョコレートや飴も必ずポケットに忍ばせてます。
(￣^￣)？
だとしても、あんなにいらんやろ？
はい。
仰せのとおりです。
(笑)。
m(__)m。
さて。
昨夜の男子ごはん。
●ポークステーキ。
っていうかソテーやね。
付け合わせに玉ねぎ、エノキ、ニンジンの塩・胡椒で炒めました。
●大根とキャベツのポン酢和え
大根とキャベツを塩揉みしてから、赤唐辛子と削り節を混ぜ、ポン酢をかけました。
※邪道ですが、塩分を落とすために水洗いしてます。旨味は逃げますが、食物繊維を摂る為に。
良く絞ってから。
●定番きんぴらごぼう。
お馴染みきんぴらごぼう。
銀杏の型でニンジンを抜きました。
仕上げに白・黒の胡麻をふりまひたぁー。
後は白菜とエノキの吸い物。
(*^^*)
辛辣な？
常識的なご意見を賜り有り難うございました。
確かに食い過ぎ(笑)。
言い訳をすると、糖尿治験の注射は当日～翌日にかけて、低血糖になります。
その為にブドウ糖等を持たされてまして、チョコレートや飴も必ずポケットに忍ばせてます。
(￣^￣)？
だとしても、あんなにいらんやろ？
はい。
仰せのとおりです。
(笑)。
m(__)m。
さて。
昨夜の男子ごはん。
●ポークステーキ。
っていうかソテーやね。
付け合わせに玉ねぎ、エノキ、ニンジンの塩・胡椒で炒めました。
●大根とキャベツのポン酢和え
大根とキャベツを塩揉みしてから、赤唐辛子と削り節を混ぜ、ポン酢をかけました。
※邪道ですが、塩分を落とすために水洗いしてます。旨味は逃げますが、食物繊維を摂る為に。
良く絞ってから。
●定番きんぴらごぼう。
お馴染みきんぴらごぼう。
銀杏の型でニンジンを抜きました。
仕上げに白・黒の胡麻をふりまひたぁー。
後は白菜とエノキの吸い物。
(*^^*)