こんばんわぁ。


歯医者さんから無事脱出しました、ヒゲジイです。


糖尿病の薬や病気そのものの為に、虫歯の抜歯は来週に持ち越し。


一応、原因は虫歯よりもつまようじなんかで傷つけたところが炎症を起こして、腫れたらしい。

まっ様々なカスや雑菌を取り除き、消毒、薬を塗るまでが今回。


来週は抜く事になりました今は鎮痛剤で落ち着いてます。


さて。
ぐじゃぐじゃ言っても仕方無いので、昨日の男子ごはん。



●おからダヨン。


儚き夢と心のさび-200911202009000.jpg


僕がおからを作るのは何年ぶりでしょうか?
って、本人が判らんのに皆さんがわかるわけ無いですね(笑)。


まっ適当にこっさえましたそれなりにたべれました。



●秋刀魚の蒲焼き風。


やりました!
魚が苦手なヒゲジイは秋刀魚を開きオリーブオイルで両面カリッと焼いてから、煮詰めた醤油、みりん、だし汁を絡めて完成。

甘辛でうまし。


眠気が襲ってきます。



一旦終わり(笑)