暑いですね!



●何か体かキムチを欲しているので、豚キムチ!
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しかし、ダィエット中の為にそのままっていう訳にはいかず!
先ずはじっくり茹でて茹で豚を作り、十分油抜きしてからキムチと共に炒めて完成。
因みに、赤唐辛子と豆板醤も加えてます。



●糸こんと野菜のサラダ。
七味と出汁醤油と胡麻油で味付け。



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●山形のダシを真似した、茗荷、エノキ、椎茸、ニンジン、胡瓜、大葉を出汁で煮て冷ましました。

とりあえず、冷奴にかけてわしゃわしゃ食べたい。

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