真夜中のウォーキングを続いてましたが、最近は寒いなぁ！
体重の変動が大きく、体調面でも、食生活でも色々あって、やっと又落ち着いて出来そうかな？
っていう事で毎日、神戸の六甲というところから、その日の気分で西へ東へ。
北は六甲山なんで坂道だけでなく行き止まりになるし南はすぐ海なんで、まぁ、気分を変えつつ歩いてます
昨日は魚崎郷という酒蔵が多い所まで、片道約三キロを１時間かけて歩き、帰りは疲れながら、早足で。
で、今日は王子動物園の横にある陸上競技場でひたすら。
ウォーキング。
時々動物園から…。
そう、鳴き声が。
怖いんだねこれが。
まぁしかたないけど。
一周約２００メートルを１５周。
只今４周め。
p(^-^)q
体重の変動が大きく、体調面でも、食生活でも色々あって、やっと又落ち着いて出来そうかな？
っていう事で毎日、神戸の六甲というところから、その日の気分で西へ東へ。
北は六甲山なんで坂道だけでなく行き止まりになるし南はすぐ海なんで、まぁ、気分を変えつつ歩いてます
昨日は魚崎郷という酒蔵が多い所まで、片道約三キロを１時間かけて歩き、帰りは疲れながら、早足で。
で、今日は王子動物園の横にある陸上競技場でひたすら。
ウォーキング。
時々動物園から…。
そう、鳴き声が。
怖いんだねこれが。
まぁしかたないけど。
一周約２００メートルを１５周。
只今４周め。
p(^-^)q