おもいっきりリバウンド

何だか９月の方が涼しかったような気がするのわ僕だけでしょうか？


１０月に入り食欲がとまりましぇん。

昨年末から徐々にダィエットを始めて、一時は１７キロ近く落としてましたが、先週２日続けて飲み会があり…。


ウォーキングの距離は増えてるのに、体重も増えてるもちろん、食べる量も増えてる。









はぁ。
ダメダメです。


今日は日中も休みなんでウォーキング頑張ります。









ちなみに、６キロ増えました。