妊娠8週目で稽留流産の診断を受けた続きです。
早ければ翌日から、自然排出が始まるかもしれないとのことだったので、準備を始めました。
まず、仕事に行きながらの自然排出待ちだったので、大きめのナプキンなどを買いに行きました
結果ビビりすぎて用意したのがコレ↓↓
自然排出のブログなどを読んで「突然ペットボトルをひっくりかえしたような出血が」「床が出血で血の海に」「到底普通のナプキンでは賄えない量の出血が」などというものも多かった為、かなり警戒したのです
結果、ショーツ型ナプキンと破水用パッド....。
私の場合、普通に通勤していたのでリュックにコレらを入れて持ち歩いていました。とてもかさばって邪魔でしたが、職場のおじ様たちに血の海を見せるわけにはいかないので、毎回入れていました
「陣痛のように痛くて3時間トイレから動けなかった」など痛みに関しても恐怖でしかない体験談をたくさん読んだので、もうこれ以上ないくらい警戒して過ごしていたと思います。
そして4日後くらいから、少量の茶おりが出始めました。「ついに来た...!」と戦慄しましたが、その状態が二日くらい続きました。
そして三日目から生理のような鮮血が出始めたのです。そろそろかな...となんとなく察知しました
出血も4日目を迎え、いよいよ生理二日目のように朝からじゃんじゃん鮮血が出ました。それでも多い日用のナプキンで大丈夫でした。
そしてその日の21時ごろ、ついに下腹部が痛くなってきたのです。生理痛のような鈍痛でした。コレはきたと思い、ロキソニンプレミアムを慌てて飲みました
そこで初めてお産用パッドを装着。
3分〜5分くらいの短い時間、ギューーっと収縮するような痛みが現れ、少し悶絶した直後に、「ニュルッ」とした感触を伴って明らかに何かが膣から出てきました。
トイレに行って確認すると、明らかに胎嚢とわかる物体がパッドに横たわっていました。
配慮のない表現で申し訳ないのですが、私から見た胎嚢の感想は「超巨大なホタルイカみたいだな...」でした。
ホタルイカのような色をした、ぷっくりとした丸い水が入った袋に、ホタルイカの足のような何か長いものがついていました。
見た瞬間、「上手に出てきてくれたんだな~」とわかりました
痛みとしても全然我慢できない程ではなかったしすぐ出てきてくれて、赤ちゃんありがとう、と思いました。
胎嚢はクリニックに持ってこられても困ると言われたので（ひどいw）夫に見せてからトイレに流しました
私の場合、確定診断までが長く、流産かもと大体わかってから出てくるまでに1ヶ月ほどかかりましたその時間がとても辛く、私の普段の行いが悪いからこんなことになるんだ、と自分を責めました。
でも、そんなことはないんですよね。
あの時の私に何か声をかけることができるのなら「あなたは悪くないよ。」と言ってあげたいです。
赤ちゃんはお母さんを選んでこの世にやってくるという話をよく聞きます。だからタイミングが、それぞれあるんだと思います。
もし今、同じような状況になってこのブログに辿り着いた方がいたとしたら、私はやっぱり「あなたの責任じゃないよ」ということを伝えたいです
そういう運命だから、それが今は1番いい結果なんです。
私も、自然排出までたくさんたくさん、他の方のブログを読んで参考になったので、私の経験も誰かの役に立てばいいなと思って文章に残しました。
まとめると、私の場合（胎嚢23ミリ心拍なし）の稽留流産の自然排出は「出血量は生理の時より少し多い」「痛みも耐えられないほどではない」というものでした。お産パッドもショーツも必要なく、多い日用のナプキンで充分足りました。
今回で稽留流産診断〜自然排出までの記録はおしまいです。どうか、ご自身のケアを1番に考えて、自分に優しくしてあげてくださいね