おはようございます、あんです
入院前の連続投稿
4月半ばから仕事を休み、
自分に甘く
自分に優しく
嫌なことは、しない
ずっと無理してきた自分にご褒美を
ゆっくり過ごしてきました
ひとりランチにたくさん行きました
生まれたら今ほど自由に動けないから、食べたいものはとにかく食べに行きました！
告白します NG食も、食べてます
美味しかった
いや、しかし、
これだけ色々食べても、腹痛なく毎日固形便
↑以前は、こんな葉物サラダを食べると
十中八九、数十分後に下痢か軟便になり
そのままの姿(葉物野菜とわかるカタチ)で出てきました
水菜とかレタスとかほうれん草とかね…
今までは怖くて出先で生野菜が出たら食べられなかったです(好きなのに)
以前ひじきを食べたら、ひじきのまま下痢で出てきたことがありますが、今は大丈夫です
下痢にならず、固形便になるってことは、腸でちゃんと消化吸収できているのかしら？？
それにしては、最近はアルブミン低すぎですが
家では、めちゃくちゃクローン食を意識してるわけではないけれど、自然と身についた質素な食生活を送っています
それでも少しハメをはずしすぎましたね
今の好腸、快便は妊娠中限定だと思うので…
しばらくは自由な外出もほとんどしないし、産後の体調の変化に気をつけたいと思います
