こんばんは。
レミケード4日前、やっぱり少し怠さが出てきたあんです(^^)
今回は元気に8週過ごせるかな～と思っていたけれど、3日ほど前から明らかな倦怠感…
寝込むほどじゃないけど
仕事休むほどじゃないけど
しんどい。
風邪じゃないし、熱もないし、私がしんどいと思っているって、ハタから見たら分からないんだろうな～
ちょっと頑張ったら動けちゃうから、どこまで頑張ったら休んでいいのか、弱音吐いていいのか、どこかマヒしてきてしまいます。
もちろん無理せず、しんどかったら休む！が一番なんですが、
仕事ではちょっとしんどいから休みます～って、、なかなか言えないのが現実だったりして。
仕事じゃなくても、家事とか育児とか、休めないこともありますよね。
「ちょっと」の無理が積み重なって、結果大きな病気になってしまうのではないかと思います。
私も、クローン病と診断された時にはすでに手術しないといけないほど狭窄が進んでしまっていました。
自分の腸がこんなになるまで気づいてあげられなくてごめんね、という気持ちでした。
ちょっとだけ、と自分に言い聞かせてごまかして頑張ってしまうのは、とても危険です。
…と言いながら、明日もちょっとだけ怠い身体で仕事に行っちゃうんだろうな～
矛盾している…
理想と現実>_<
なーんてグチっててもしょうがないので、元気に過ごせるよう健康管理に努めます(^o^)
土日は家でゆっくり過ごしました。
近くに外出したけど、しんどくなったのですぐに帰ってきました。
今日の夕飯は、お粥とお味噌汁でした。
来週と再来週は、旅行を予定しています♪
それまでに体調回復させるぞー(o^^o)