3食自炊で、健康的な日々。
外食もレジャーもないからなあ。。。
健康的というより、質素かも。。。
今日の昼食。
子どものお皿なので全て小盛り。
質素すぎたので、出来合いのチキンナゲットを出したら飛ぶように売れた(笑)。
今日のジョギングは子どもと一緒に。
すぐに子どもはバテて歩くので、「お母さん、次の角まで走ったら戻ってくるから、歩いてでも走ってでも、好きなペースで後からついてきて。」と子どもたちに伝え、少し走ってはUターンを繰り返した。
それを20分くらい。
そして帰宅して麦茶とフルーチェを子どもらに出して、「お母さん、もう一周走ってくるね。」と言い置いて、今度は自分のペースで25分くらい。
今日は暑かった！
正直自分のペースで走る方が楽だけど、子どももインドアが続いて体に悪そうだから、こうやって一緒にジョギングもいいなあと思った。
昼間、楽天やAmazonで消毒液を検索。
ネットなら売ってるんだね。高いけど。
買いたいが…値段も気になるし、コンビニ払いも受け付けてないしで迷う。(私が見たやつは受け付けてなかった。受け付けてるのもあるのかな)
感染予防の観点では、カード払いの方がいいんだろうけど…
以前、ネットショッピングをカードでして、トラブルがあったのでそれはもう嫌だなあ。
しかもこの非常時にトラブルは勘弁。。。
一応まだ使いかけのアルコール消毒が一つと、使いかけの消毒ジェルが一つあるけど。。。
次いつ消毒帰るか分からないので不安。