今日も仕事山積みだったけど、終わらなくても帰ってきた！
夕方車に乗って、家に帰って、疲れたーって思いながら子どもたちをあしらいつつ夕飯を作り、作り終わる頃や食べ終わる頃にはぐったりと疲れが内側からにじみ出ている…こういう流れって大事だなあ、と思う。
ちゃんと夕方帰路について、夕飯の頃に夕飯を食べ、疲れを出すべき時に出せること。
この時間、まだ残業していたらよそ行きモードなわけで。
疲れは感じつつも全面には出せないでまだまだアドレナリン放出してる状態で。
オンとオフって大事だなあ、と。
オフを取ることでオンのとききちんと働けるんだなあ、と。