第三日曜日、よこはま月例マラソンでした。先月に続いて参加。通算13回目。連続10回、または通算20回参加でゼッケンナンバー入りのランニングシャツがもらえます。まだまだ。それまでは、毎回ゼッケンを安全ピンで留める必要があります。
ここ三年ほど参加して、毎年寒いこの時期に一年で一番いいタイムが出ています。先月は10キロ49分台。今回は？気温は先月並みの寒さ。ただ風が強くて往路はやや向い風。まずまずのタイム。折り返してすぐスピードダウン、後半盛り返して先月より45秒短縮して48分台でした。最近の練習のタイムからすると、割と頑張った感じでした。
よしよし。来月も頑張ろう。