長距離走

金曜～土曜と、イベントに出展して、立ちっぱなしで足が疲れました。

それにもめげず、昨日は長距離走、16キロ。

横浜の新羽橋から鶴見川沿いを下り、鶴見区、河口まで3キロ地点まで8キロを往復して、計16キロを1時間31分でした。ゆっくりペースで、一定のスピードで完走。何より足が痛くならずに、走り続けたことが成果です。ハーフマラソンで2時間を切るくらいのペースなので、時間制限もクリアできそうです。