今日は荒天でしたが、仕事から20時頃に帰宅すると
雨はやんでおりました。
そこで、またランニングへ。
スポーツセンター周辺ランニングコースを9周5.4キロ走です。
先日の記録を更新し、今日は25分45秒でした。
来月の五泉マラソンのコースをチェックしました。
途中、3.5キロほどかけて、35mほど登ります。
その後は、折り返して下りです。
登りに備えてトレーニングしないとなりません。
けっこうキツそう。タイム更新は難しいかな。
今日は荒天でしたが、仕事から20時頃に帰宅すると
雨はやんでおりました。
そこで、またランニングへ。
スポーツセンター周辺ランニングコースを9周5.4キロ走です。
先日の記録を更新し、今日は25分45秒でした。
来月の五泉マラソンのコースをチェックしました。
途中、3.5キロほどかけて、35mほど登ります。
その後は、折り返して下りです。
登りに備えてトレーニングしないとなりません。
けっこうキツそう。タイム更新は難しいかな。