今日は午前中、家族がいない間にジョギング&ソフトボールの1人練習。いい天気でまた日焼けしたかな。

夕方また、息子と見晴らし公園でキャッチボールやバッティング。約2時間。合わせて3時間ほどの運動でした。風呂入って夕飯でビール飲んでいい気分です。