こんにちは♡

ご訪問ありがとうございますお願いラブラブ

 

お久しぶりです音譜

久しぶりの更新になってしまいました(>_<)

 

ブログをきちんと書かなきゃ!と思いすぎて

自分で自分のブログのハードルを

上げてしまっていましたあせる

 

ちょこっとお休みしてみて、

やっぱりブログは書き続けたいな〜と思ったので

健康・美容に役立つレシピを発信しつつ、

自分も楽しめるように、適度に力を抜いて

楽しく更新していこうと思いますラブラブ

 

 

さてさて♡今日ご紹介するレシピは、

豆乳アイスですラブラブ

 

 

 

これ、すごく流行っていましたよねひらめき電球

 

私は豆乳が大好きで、

いつも冷蔵庫に入っているくらい愛用していますが、

これは作ったことがなかったんですほっこり

 

作る、と言っても凍らせるだけなんですが笑い泣き

 

最近、「アイスが食べたいよ〜あせるあせる」って

思うことが多くて(>_<)

 

でもアイスは控えているので、

なにかアイスのかわりになるものってないかなぁ?と

考えていて、豆乳アイスを思い出して

試してみましたラブラブ

 

 

まずはバナナ味

バナナ味は、豆乳の中でもお気に入りの味なので

すごく楽しみにしていました♡

甘さが控えめなのでちょっぴりはちみつを加えて

ナッツをのせてみましたよラブラブ

(お皿に移したら溶けるのが早くて、

写真がうまく撮れませんでしたあせる

とってもミルキーで甘くて美味しかったです♡

ヘルシーだけど大満足でした♡

 

ココア味も食べてみました音譜

ココア味も、しゃりしゃり削ってお皿に移して、

はちみつをかけてみましたひらめき電球

チョコレート系のアイスが好きなので、

美味しかったです♡

 

これが豆乳なのはすごい!

またアイスが食べたくなったら

これを作ろうと思います♡

 

罪悪感がないのも嬉しいですよね♪

 

最近、お菓子を作ってよく食べていたので

体型が気になってきましたショックショック

 

ダイエットメニューとかも紹介しようかな?

 

ブログを書いていたら、ダイエットの

モチベーションが上がってきました!笑

頑張ろうo( ›_‹ )o

 

それでは、また更新します♡

最後まで読んでいただきありがとうございましたラブラブ