こんにちは♡

ご訪問ありがとうございますトロピカルカクテルラブラブ

 

 

最近、ランチに作った明太子パスタ

 

 

 

グルテンフリー麺を使用しました♡

 

 

 

ちなみに、私は明太子が大大大好きで、

一番の大好物なんですラブラブ

 

明太子が手に入ると、

同棲している彼が飽きちゃうくらい

毎日明太子を使ってお料理しちゃいますびっくり

 

去年はめんたいパークに

連れて行ってもらったりもしました♡笑

また行きたいなぁ♪

 

 

今回は、パッと思いつきで作ったので

和えるだけの簡単なレシピです♡

ご紹介しますね♡

 

 

材料♡(1人分)

・パスタ 1束(90g程度)

・明太子 1腹

・オリーブオイル 大さじ1

・めんつゆ 小さじ2

・刻み海苔 適量

☆お好みでおろしにんにくや刻みネギを添えても

美味しいですよ♡

 

※オリーブオイルではなくバターを使っても

もちろん美味しいのですが、

乳製品を使わずに作りたくて、オリーブオイルにしました♡

ヘルシーで体にも優しくなります♡

 

作り方♡

①お鍋にたっぷりのお湯を沸かします。

②お塩をひとつまみ加え、パスタを表示通り茹でます。

③ボウルに明太子をほぐしておきます。

④パスタが茹で上がったら、ボウルに入れ、

オリーブオイル、めんつゆも加えて和えます。

⑤全体がなじみ、味が整ったら、

お皿に盛り付け、刻み海苔をのせてできあがりです♡

 

 

今回は、ささっと和えてとっても簡単に作りました♡

よかったら試してみてくださいキラキラ

 

 

読んでいただきありがとうございました♡

また更新します♪