またやってしもた トホホ

2,3年前にも自宅で転倒、股関節靭帯をしこたま損傷？でしばらく歩行困難になった,,,

3日前に自転車で転倒、左ひざ中心に打撲、またまた歩行困難状態

杖つき生活に戻ってしまった。

幸いにも自宅はバリアフリーに近いのでそれなりに移動・生活出来てる

なんとも情けない

ひざをテーピング補強、そこそこ腫れたままだ

半月板損傷まではいっていないと思うが体重をかけられない

トホホ状態