おはようございます好



今日の愛知は 日が出たり 曇ったり・・・太陽くも。



昨日は 友達と名古屋へお買い物に出掛けてましたうふおんぷ




着いてすぐに お昼を食べようと あるビュッフェのお店へ・・・キラキラご飯キラキラ


もうすでに すごい人数の人が・・・ガクリ


並びましたが 入店出来ず 多分1時間以上の待ちになると思ったので 違うランチバイキングに行ってみました(´∀`o)



ホテルのバイキングなんですが めっちゃお得で 美味しいので久しぶりに行ってみたら すぐに入る事も出来 たくさん食べる事も出来ましたaknハート





ゆっくりランチをして 買い物開始くまあげ



まずは「ユニクロ」へ・・・UNIQLO


「エアーテックパーカー」を購入テヘッ

ダウンだと モコモコしすぎて ちょっとニガテな私には 丁度いい感じなんですぷぷ




次に 「松坂屋」へ・・・上へばいりばす

洋服を色々見ましたキラキラ☆ コートとか すご~くお値打ちな値段で出してるお店があって 欲しくなってしまいましたが ガマン・・・笑



そして「ラシック・三越」へ・・・三越


ラシックにある サプリメントのお店に寄ってみましたサプリサプリ

今ある 悩みを話して 私に合うサプリを教えてもらいました女の子



そして 今回は こんなサプリになりましたよ・・・ラブ


ディズニー ちょこっと日記-091127_1102~01.jpg


3種類のサプリになりましたぺこり


とりあえず 1ヶ月飲んでみたいと思います・・・これで 色々改善されるといいんだけどねぺこはぁとNEW




デパ地下に寄って 夕飯のお弁当を買いました・・・弁当キラキラ

名古屋にくると 大体おかずやら お弁当を買って 夕飯をラクに済ませる私です・・・汗しずく





その後 また「松坂屋」に戻って ちょっと気になっていた 洋服を買ってしまいましたGet



ホントは コートが欲しいんだけどね~・・・ちゅ


バーゲンとかに 残ってるといいな~にこにこ







とここまでは昨日のお話ハート





今朝 急に右肩が痛みだし 涙 涙・・・涙汗


もともと肩凝りがあるんだけど 首筋から肩にかけて 激痛びっくり



朝から 久しぶりに「接骨院」に行ってきました病院


近所の接骨院で 実家の家族は みんなお世話になっていて 私も以前 腱鞘炎で通っていたから 顔見知り・・・涙



先生に「久しぶりだな~」って苦笑



相変わらず 豪快な先生で ぐいぐいマッサージされました泣



とりあえず1日おきに通って~だってさ・・・ううう




頑張って 通います・・・。






今週も みなさん お疲れ様~スマイル






ペタしてね