秋の足音・・・

こんにちは。

日本医療心理カウンセラー協会の山田です

今朝は肌寒くて目が覚めました。

秋の訪れでしょうか

つい最近まで、

毎年、山田家恒例の

スイカ丸食べ会をしたと思ったのに

もうスーパーでは、

さつまいもや里芋やぶどうなど

秋の味覚が並んでいます

父から、続々と

秋の味覚が届きました。

先日は自ら収穫に行きました。

さつまいもはいつも

紅はるかと紅あずまを

育てています。

どちらも好きですが、

私はあえて細っこい

捨ててしまうような

さつまいもを選びます

細いさつまいも、

鬼まんじゅうや、

甘露煮にとっても

使いやすいんですよ

おかずにするなら

細っこさつまいも

選んでみてください

アロマで気分をリフレッシュ

こんにちは！

日本医療心理カウンセラー協会の山田です＾＾

新型コロナウイルス、

徐々に範囲を広げてきています。

もはやマスクも、

私にとってはアクセサリーの

一部と化しています。

なくてはならないもの😷

毎日毎日、悶々とした日が続き、

先月（コロナが収束に向かったのかと

思われ非常事態宣言が解除された期間）

にアロマ教室が開催されたので、

行ってきました💖

なんとなんと、

芳しい香りで頭の中から

フェロモンが出ているような

気がしました🤤

ママ友でもあるヨーコ先生は、

何十種類のアロマをお持ちで、

効能や効果が分かるのだそう😵

その日は、アロマソープを

作りました🧼

全身に使えるのだそうです。

最初に基本にラベンダーを数滴入れ、

あと数滴は好みの香りを入れました。

私はカモミールにしました💐

全身には勿体無いので、

洗顔用に使ってますが、

なんとよい香りでしょう❣️

香水で酔う私でも大丈夫でした🙆‍♀️

また、コロナが広まりつつあり、

行動範囲も狭くなります。

それによって、

人がいない場所と

人が密集する場所と

極端に分かれるような気がします。

みなさんも、予防に努め、

感染しないようにしましょう❗️

☆お薬の勉強会がありました☆

昨日は恒例のお薬勉強会がありました

日本医療心理カウンセラー協会では、新薬や精神疾患の最新治療について知識を深めるために、三重心身クリニックと連携して、定期的に勉強会をしております

カウンセリングにいらっしゃるお客様の中には、うつ病など様々な精神疾患を治療中の方もたくさんいらっしゃいますので、カウンセラーもカウンセリングの知識や技法だけでなく、病気の知識や最新医療について学ぶよう日々研鑽しております