私史上最高の心と体へ
私自身が心がけてきたこと
心掛けていることを
お伝えしていきます
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ツインレイ女性の覚醒・成長は長期戦略
私事になりますが
週に2日ジョギング
週に3回ジムで鍛えています
それだけやっていても
身体の成長は
本当にゆっくりなものです
と言いますのも
身体には今の状態をキープするために
恒常性(ホメオスタシス)
というものが備わっているからです
体内の急な変化によって
外界に適応できなくなることを
阻止するためです
これは心にも言えることです
今あなたは傷付かないように
これ以上苦しまないように
心と体が一生懸命
支えてくれています
それが逃避行動だったり
恐れだったり
不安だったりします
貴女を守るための体と心の動き
そんな心の働きに
困らされていると
思っているかもしれません
この恐れさえなければ
この不安さえなければ
もっと簡単に覚醒できるのに
もちろん、過保護な心の働きに
私達は翻弄されることもあります
だからこそ、心と脳を安心させてあげる
必要があるのです
少しずつ今までの思考をすり替えていくことで
心と脳が拒絶反応を示したり
違和感を覚えずに
自分を変えていくことができます
脳が心を決めているというと
身も蓋もない話ですが
実際に感情は脳がつかさどっています
エゴも脳の働きです
気付いたら口角を上げるなど
本当に小さいことでいいんです
本当に小さいところから変えていくと
奇跡は必ず起きます
無駄なことを繰り返した私(経験談)
無駄だと思うことを
これでもかというほど繰り返した3年
ツインレイという言葉を知ってから
私は闇に落ちていくようでした
体調もボロボロ
精神もボロボロ
そして家庭崩壊
落ちるところまで落ちるとは
このことかと思いました
私がやれることは全てやったつもりです
風水・四柱推命・占星術・タロット
捨て活・掃除・チャクラヒーリング
インナーチャイルドセラピー
アロマセラピー・フラワーレメディ
引き寄せの法則・栄養療法・運動療法
食事療法・パワーストーン
ここに書ききれないほど
色々な学びを得て
どれも一通りやってみて
はたと気付きました
「ああ、どれも無駄じゃないんだ」
そしてやりきって
最終的に何しようかなーと
身体の調整にはいった頃
次のステージに入りました
ツインレイ達の行く末
ツインレイプログラムは
個人的に
死ぬまで続いていくと思っています
生きている間に
2人の魂が完全に統合するのは
物理的に無理だと思うからです
身体が消滅するまでの
限りある生の中で
2人の愛を調和させて
そして両方が死ぬ間際まで
調整していく
各々2人の力で
だから最終的には
男性性と女性性が調和して
2人は中性的に
フラットになっていくのだろうと
私は考えています
分かりにくいけど
イメージとしてはこんな感じ
ツインレイ女性の最初はたいてい
左下のあたりで
人によっては少し女性性が強かったり
男性性が強かったり
そこから右に行くか
上に行くか
プログラムによって違うようですが
学びを進めていきます
そして右上に進むにつれて
ステージが上がっていくという感じです
斜めだったら最短距離で楽なのにねー
と思わないでもないですが
それもご本人に必要な積み重ね
なんですね
生きている限り経験値を積み続けます
彼を見つめすぎるのを止めるには
その先を見据えていくしかありません
貴女がどこまでやれるのか
どこまで行けるのか
自分の可能性を磨いていきましょう
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