こんにちは
少し体調を崩していましたが
良くなってきました
おかげさまで久しぶりに彼とのことも進んでいきそうです
心にずっとブレーキをかけていて
実は自分が一番彼と会うのを怖がっていたんだと気付きました
ずっと素直になれず恐れているのは
ランナーではなくて
チェイサーなのかもしれませんね
魂の色が汚くなっている
魂の表面に多数の傷があることに気付いた最近、
私はずっと彼の事ばかり考えていた自分を反省しました
考えるべきは自分のこと
そしてその自分を取り巻く環境、人のこと
そこに魂を磨くためのヒントが隠れていること
やっとそこまでたどり着きました
そして気付きました
体を綺麗にしないといけないんだってことに
実は私、結婚してからこの十数年で体脂肪率が40%になって
体が動かなくなっていました
多分、自分の生き方を殺して
心を殺して
普通にならないといけない
そう、ずっと言い聞かせていたからでしょう
もうずっと、
生きながら死んでいるような日々でした
今年に入って
本格的に体を変えなければいけないという
ある種の神託のようなものを受け取り
この２月からずっと体の改革を続けています
そして体脂肪、37%に減ったんです
筋肉に変わったみたいです
体重は平均なのに体脂肪が増えて
自分の感覚が自分から離れていって
ストレスは非常に強かったので
暴飲暴食や自暴自棄になって何も食べ無くなったり
孤独と不安と恐れの中で
生きもがき続けたこの十数年
やっと今満たされて
やっと逃げずにいられることを感じました
結局、心は体に支えられていて
この世界で大切なことは
この体を使ってこの世界で
大切な人と繋がっていくということ
どんなに精神性を磨いても
一番大切なものをはき違えたらダメなんだな
